Tips Mencari Terapi Alternatif Terbaik Untuk Anda Keadaan Kesihatan
Sebelum anda membuat keputusan untuk menggunakan Perubatan Alternatif atau terapi untuk kesihatan anda adalah penting untuk mengumpul maklumat supaya anda boleh bersenam khusus seperti mana jenis terapi berasa paling selesa dan telah terbukti paling berkesan dalam penyembuhan semacam anda kesihatan . Latihan ini akan memberikan anda sebab untuk mempercayai modaliti pilihan anda.
Akan dimaklumkan tentang perubatan pelengkap dan alternatif
Ia adalah idea yang baik untuk mengetahui apakah pelbagai kaedah penyembuhan alternatif dan apa yang mereka boleh lakukan. Dapatkan semua fakta, melawat perpustakaan tempatan anda dan bertanya pustakawan rujukan anda untuk membantu anda mencari buku mengenai terapi alternatif yang berkaitan dengan keadaan kesihatan anda. Mengetahui perkara-perkara seperti yang anda perlukan rujukan, apakah ia kos, akan membayar insurans untuk itu.
Adakah penyelidikan anda
Mengetahui kaedah alternatif telah berkesan untuk sakit kanser, alahan, kemurungan, jerawat, sakit belakang, diabetes asma, dan lain-lain Jika tersedia menggabungkan maklumat anda dengan artikel penyelidikan berdasarkan rawatan dan syarat-syarat.
Terdapat banyak maklumat untuk penyelidikan pada banyak laman web persatuan persekutuan dan bertauliah.
Yang CAM yang terbaik untuk kesihatan anda?
Sekarang bahawa anda mempunyai maklumat yang lebih terperinci tentang pelbagai jenis perubatan sampingan dan alternatif di luar sana, anda perlu untuk mendapatkan tertentu dan mula memberi tumpuan kepada yang perubatan alternatif atau terapi anda merasa selesa dengan. Memang benar bahawa jika anda memilih rawatan alternatif kerana apa-apa sebab tanpa meletakkan sebarang kepercayaan atau amanah di dalamnya, kemungkinan bahawa ia tidak akan berkesan untuk anda. Ini adalah kerana badan berikut kepercayaan dalam minda. Tidak kira bagaimana baik ubat atau terapi adalah.
Bersenam khusus
Jadi bersenam khusus yang modaliti alternatif yang anda rasa adalah yang terbaik untuk anda dan bercakap dengan beberapa partitioners kesannya bagi keadaan kesihatan anda. Tanya tentang rawatan, daripada tempoh rawatan, bagaimana ia berfungsi, bagaimana anda perlu bersedia untuk itu.
Sebagai contoh, anda boleh memutuskan bahawa bagi keadaan kesihatan anda, anda telah mendengar bahawa Akupunktur telah sangat berkesan. Tanya Acupuncturist untuk mengesahkan penemuan anda dan kemudian bertanya tentang butir-butir bagaimana ia berfungsi dan apa yang anda perlu lakukan untuk bersedia untuk sesi Akupunktur. Berapa lama sesi yang lalu dan adakah ia selamat untuk anda untuk memandu selepas sesi. Berapa sewanya, adakah gaji insurans kesihatan untuk itu dan berapa banyak sesi akan diperlukan.
Sebaik sahaja anda tahu semua ini terlebih dahulu anda akan berasa lebih yakin dan lebih santai pada hari rawatan anda.
Ingat semua kaedah alternatif bekerja pada prinsip yang sama. Mereka menggalakkan badan ke tumit sendiri.
Muat turun sumber dibungkus perisian PERCUMA '6 Langkah Mudah Untuk Kesihatan yang Baik Secara semulajadi' mempunyai maklumat terperinci di hujung jari anda.
Minggu, 15 November 2015
Tekak radang - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Merawat Ia (Bahagian 2)
Tekak radang - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Merawat Ia (Bahagian 2)
Remedi yang dinyatakan dalam artikel yang terbukti sangat membantu apabila berurusan dengan tekak radang, laryngitis, tonsillitis, angina dan lain-lain
Tanamkan cengkih parut bawang putih dengan segelas air masak suam dan biarkan campuran untuk minuman selama satu jam. Gunakan kemasukan itu sebagai minuman keras untuk merawat angina dan radang lain.
Tanamkan satu sudu bunga calendula dengan segelas air mendidih. Tinggalkan berwarna untuk minuman selama sejam dan tuang ia. Gunakan merebus sebagai minuman keras.
Tanamkan satu sudu bunga chamomile dengan 2 gelas air mendidih dan biarkan minuman berwarna selama satu jam. Tuang dan menambah satu sudu madu. Gunakan merebus sebagai minuman keras.
Tanamkan satu sudu puncak thyme liar dengan segelas air mendidih dan biarkan minuman berwarna selama satu jam. Tuang dan menggunakannya sebagai minuman keras.
Tanamkan 100 gram buah-buahan bilberry dengan setengah liter air dan rebus campuran sehingga separuh daripada kapasiti kekal. Tuang berwarna dan menggunakan sebagai minuman keras untuk merawat angina.
Tanamkan satu sudu teh daun Salvia dengan segelas air mendidih dan biarkan berwarna untuk minuman selama satu jam. Tuang dan menggunakan merebus panas sebagai minuman keras 3-4 kali sehari.
Ambil satu sudu teh jus bawang segar 3-4 kali sehari untuk merawat angina.
Tanamkan satu sudu daun Fireweed dengan segelas air mendidih dan biarkan berwarna untuk minuman selama satu jam. Tuang dan menggunakan merebus sebagai minuman keras.
Campurkan buah-buahan Adas (1 bahagian), bunga chamomile (3 bahagian), daun salvia (3 bahagian) dan daun pudina (3 bahagian). Tanamkan satu sudu teh campuran herba dengan segelas air mendidih. Rebus berwarna selama 15 minit dalam air mandi dan tuang ia. Berkumur satu pertiga atau separuh daripada segelas merebus panas untuk merawat angina dan laryngitis.
Tanamkan 25 gram bunga ungu manis dengan 100 mililiter vodka dan meninggalkan berwarna untuk minuman selama 10 hari. Tuang dan campurkan 2 sudu teh berwarna dengan segelas air suam. Gunakan penyelesaian sebagai minuman keras.
Tanamkan satu sudu kulit pokok willow putih dengan segelas air panas dan rebus berwarna selama 15-20 minit. Tuang dan menggunakannya sebagai minuman keras.
Campurkan kulit putih willow (3 bahagian) dan bunga Linden (2 bahagian). Tanamkan 2 sudu besar campuran herba dengan segelas air mendidih. Mari minuman berwarna selama 15-20 minit dan tuang ia. Gunakan sebagai berkumur menangani angina.
Remedi yang dinyatakan dalam artikel yang terbukti sangat membantu apabila berurusan dengan tekak radang, laryngitis, tonsillitis, angina dan lain-lain
Tanamkan cengkih parut bawang putih dengan segelas air masak suam dan biarkan campuran untuk minuman selama satu jam. Gunakan kemasukan itu sebagai minuman keras untuk merawat angina dan radang lain.
Tanamkan satu sudu bunga calendula dengan segelas air mendidih. Tinggalkan berwarna untuk minuman selama sejam dan tuang ia. Gunakan merebus sebagai minuman keras.
Tanamkan satu sudu bunga chamomile dengan 2 gelas air mendidih dan biarkan minuman berwarna selama satu jam. Tuang dan menambah satu sudu madu. Gunakan merebus sebagai minuman keras.
Tanamkan satu sudu puncak thyme liar dengan segelas air mendidih dan biarkan minuman berwarna selama satu jam. Tuang dan menggunakannya sebagai minuman keras.
Tanamkan 100 gram buah-buahan bilberry dengan setengah liter air dan rebus campuran sehingga separuh daripada kapasiti kekal. Tuang berwarna dan menggunakan sebagai minuman keras untuk merawat angina.
Tanamkan satu sudu teh daun Salvia dengan segelas air mendidih dan biarkan berwarna untuk minuman selama satu jam. Tuang dan menggunakan merebus panas sebagai minuman keras 3-4 kali sehari.
Ambil satu sudu teh jus bawang segar 3-4 kali sehari untuk merawat angina.
Tanamkan satu sudu daun Fireweed dengan segelas air mendidih dan biarkan berwarna untuk minuman selama satu jam. Tuang dan menggunakan merebus sebagai minuman keras.
Campurkan buah-buahan Adas (1 bahagian), bunga chamomile (3 bahagian), daun salvia (3 bahagian) dan daun pudina (3 bahagian). Tanamkan satu sudu teh campuran herba dengan segelas air mendidih. Rebus berwarna selama 15 minit dalam air mandi dan tuang ia. Berkumur satu pertiga atau separuh daripada segelas merebus panas untuk merawat angina dan laryngitis.
Tanamkan 25 gram bunga ungu manis dengan 100 mililiter vodka dan meninggalkan berwarna untuk minuman selama 10 hari. Tuang dan campurkan 2 sudu teh berwarna dengan segelas air suam. Gunakan penyelesaian sebagai minuman keras.
Tanamkan satu sudu kulit pokok willow putih dengan segelas air panas dan rebus berwarna selama 15-20 minit. Tuang dan menggunakannya sebagai minuman keras.
Campurkan kulit putih willow (3 bahagian) dan bunga Linden (2 bahagian). Tanamkan 2 sudu besar campuran herba dengan segelas air mendidih. Mari minuman berwarna selama 15-20 minit dan tuang ia. Gunakan sebagai berkumur menangani angina.
Tekak radang - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Merawat Ia (Bahagian 3)
Tekak radang - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Merawat Ia (Bahagian 3)
Ubat-ubat herba yang diterangkan di bawah adalah bertujuan untuk membantu anda dengan rawatan radang tekak, tonsillitis, angina, laryngitis dan lain-lain
Campurkan kuantiti yang sama bunga chamomile, selatan daun getah biru dan bunga calendula. Tanamkan satu sudu campuran herba dengan 1.5 gelas air mendidih. Terus mendidih berwarna selama 2 minit. Serahkan kepada minuman selama 40 minit dan tuang. Gunakan merebus sebagai minuman keras dalam masa sehari dengan mengurangkan suhu secara beransur-ansur dari 26 darjah Celsius hingga 15 darjah Celsius.
Campurkan buah-buahan Adas (1 bahagian), daun salvia (3 bahagian), paya-Mallow akar (3 bahagian) dan biasa tormentil akar (3 bahagian). Tanamkan satu sudu teh campuran herba dengan segelas air masak sejuk dan biarkan minuman infusi selama 5 jam. Selepas itu, rebus berwarna dan tuang ia. Gunakan ia sebagai minuman keras untuk merawat angina.
Campurkan kuantiti yang sama daun Salvia, kulit kayu oak, daun Jelatang biasa dan akar manis-bendera. Tanamkan satu sudu campuran herba dengan segelas air mendidih dan rebus berwarna selama 20 minit. Serahkan kepada minuman selama 20 minit dan tuang. Gunakan ia sebagai minuman keras 5-6 kali sehari untuk menangani laryngitis.
Campurkan jus lemon dengan air dan menggunakan campuran sebagai minuman keras. Chew lemon dengan kulit menangani penyakit peringkat awal. Anda harus mengelak daripada makan dan minum selama satu jam selepas prosedur.
Tanamkan satu sudu akar taman Angelica dengan segelas air mendidih dan rebus berwarna selama 10 minit. Tuang dan menggunakan merebus sebagai minuman keras beberapa kali sehari untuk menangani angina.
Tanamkan satu sudu currants hitam segar atau 2 sudu besar herba currant hitam dengan segelas air mendidih. Mari minuman berwarna selama 1-2 jam dan tuang ia. Minum setengah gelas berwarna 3-4 kali sehari untuk merawat batuk dan serak. Di samping itu, berwarna mempunyai tindakan perspiratory. Campurkan jus currant hitam dengan air dan menggunakannya sebagai minuman keras untuk menangani angina dan radang lain.
Campurkan daun salvia (4 bahagian), bunga chamomile (2 bahagian), daun pudina (2 bahagian), selatan daun getah biru (3 bahagian), tunas pain (3 bahagian), kuda menyembuhkan akar (4 bahagian) dan puncak Breckland thyme (2 bahagian). Tanamkan satu sudu campuran herba dengan segelas air mendidih dan biarkan berwarna untuk minuman selama 30-40 minit. Gunakan pewangi wap merebus untuk merawat laryngitis, angina dan tonsillitis.
Anda harus mengelak daripada menggunakan mana-mana ubat-ubat herba anda sendiri tanpa nasihat perubatan.
Ubat-ubat herba yang diterangkan di bawah adalah bertujuan untuk membantu anda dengan rawatan radang tekak, tonsillitis, angina, laryngitis dan lain-lain
Campurkan kuantiti yang sama bunga chamomile, selatan daun getah biru dan bunga calendula. Tanamkan satu sudu campuran herba dengan 1.5 gelas air mendidih. Terus mendidih berwarna selama 2 minit. Serahkan kepada minuman selama 40 minit dan tuang. Gunakan merebus sebagai minuman keras dalam masa sehari dengan mengurangkan suhu secara beransur-ansur dari 26 darjah Celsius hingga 15 darjah Celsius.
Campurkan buah-buahan Adas (1 bahagian), daun salvia (3 bahagian), paya-Mallow akar (3 bahagian) dan biasa tormentil akar (3 bahagian). Tanamkan satu sudu teh campuran herba dengan segelas air masak sejuk dan biarkan minuman infusi selama 5 jam. Selepas itu, rebus berwarna dan tuang ia. Gunakan ia sebagai minuman keras untuk merawat angina.
Campurkan kuantiti yang sama daun Salvia, kulit kayu oak, daun Jelatang biasa dan akar manis-bendera. Tanamkan satu sudu campuran herba dengan segelas air mendidih dan rebus berwarna selama 20 minit. Serahkan kepada minuman selama 20 minit dan tuang. Gunakan ia sebagai minuman keras 5-6 kali sehari untuk menangani laryngitis.
Campurkan jus lemon dengan air dan menggunakan campuran sebagai minuman keras. Chew lemon dengan kulit menangani penyakit peringkat awal. Anda harus mengelak daripada makan dan minum selama satu jam selepas prosedur.
Tanamkan satu sudu akar taman Angelica dengan segelas air mendidih dan rebus berwarna selama 10 minit. Tuang dan menggunakan merebus sebagai minuman keras beberapa kali sehari untuk menangani angina.
Tanamkan satu sudu currants hitam segar atau 2 sudu besar herba currant hitam dengan segelas air mendidih. Mari minuman berwarna selama 1-2 jam dan tuang ia. Minum setengah gelas berwarna 3-4 kali sehari untuk merawat batuk dan serak. Di samping itu, berwarna mempunyai tindakan perspiratory. Campurkan jus currant hitam dengan air dan menggunakannya sebagai minuman keras untuk menangani angina dan radang lain.
Campurkan daun salvia (4 bahagian), bunga chamomile (2 bahagian), daun pudina (2 bahagian), selatan daun getah biru (3 bahagian), tunas pain (3 bahagian), kuda menyembuhkan akar (4 bahagian) dan puncak Breckland thyme (2 bahagian). Tanamkan satu sudu campuran herba dengan segelas air mendidih dan biarkan berwarna untuk minuman selama 30-40 minit. Gunakan pewangi wap merebus untuk merawat laryngitis, angina dan tonsillitis.
Anda harus mengelak daripada menggunakan mana-mana ubat-ubat herba anda sendiri tanpa nasihat perubatan.
Pemulihan Alternatif Insomnia
Pemulihan Alternatif Insomnia
Gangguan tidur bukan sahaja menyebabkan masalah kesihatan, tetapi juga boleh menjejaskan hubungan anda, serta kemampuan anda untuk memberi tumpuan dan membuat keputusan di siang hari. Walaupun hampir separuh daripada penduduk dewasa di Amerika Syarikat mengalami gangguan tidur, beberapa sebenarnya dapatkan nasihat perubatan dan mempertimbangkan keadaan ini sebagai sesuatu yang biasa. Sebaliknya, ada juga sesetengah pesakit insomnia yang kini menggunakan ubat alternatif untuk insomnia, yang mungkin termasuk pelbagai rawatan seperti akupunktur, ubat-ubat herba, meditasi dan urut, untuk menamakan beberapa.
Insomnia Kronik
Bentuk yang paling biasa penyakit tidur ialah insomnia, yang boleh menjadi tanda-tanda masalah kesihatan yang lebih serius. Walaupun semua orang mengalami kesukaran tidur kadang-kadang, jika masalah tidak dapat tidur telah menjadi biasa untuk anda, maka anda boleh membangunkan insomnia kronik.
Sesetengah ubat tidur boleh bekerja, tetapi penggunaan yang kerap boleh menyebabkan pergantungan dadah. Lebih penghidap insomnia kini menimbang terapi alternatif untuk insomnia sebagai alternatif yang lebih baik kepada amalan barat mengambil ubat-ubatan preskripsi.
Akupunktur
Perubatan Tradisional Cina telah menggunakan akupunktur selama beberapa dekad untuk merawat insomnia dan penyakit lain yang berkaitan. Ini dilakukan dengan menggunakan jarum halus yang dimasukkan ke dalam kulit di tempat-tempat tertentu yang boleh mempengaruhi aliran darah dan meningkatkan fungsi organ-organ dalaman. Terdapat kajian saintifik yang menyokong keberkesanan akupunktur dalam meningkatkan kualiti tidur di kalangan penghidap insomnia.
Pemulihan Herba
Ubat-ubat herba untuk insomnia yang untuk menjadi seperti berkesan sebagai sebahagian daripada ubat-ubatan kecemasan yang berada di pasaran. Akar tumbuhan valerian yang dikenali untuk merangsang tidur, dan telah didapati tidak mempunyai kesan sampingan seperti pening, yang beberapa ubat tidur menyebabkan. Ubat-ubat herba lain untuk insomnia termasuk ginseng, passionflower, hop dan teh hijau. Herba-herba ini dikenali untuk berehat badan dan minda, yang boleh meningkatkan tidur.
Meditasi dan Relaksasi
Tidur biasanya tidak datang dengan mudah apabila anda berasa tertekan. Dengan teknik pernafasan dan meditasi pembelajaran, anda boleh mencapai badan yang lebih santai dan fikiran, yang boleh membantu anda tidur lebih baik. Kajian telah menunjukkan bahawa meditasi dan bersantai boleh menurunkan tekanan darah anda dan juga boleh mengawal denyutan jantung anda, yang semuanya penting dalam mencapai tidur yang berkualiti.
Terapi alternatif untuk insomnia juga boleh melengkapkan kaedah lain penawar insomnia konvensional. Apabila mengambil ubat-ubat herba, meminta nasihat perubatan daripada doktor anda jika ia adalah selamat untuk mengambil herba ini, apabila anda mengambil ubat-ubatan lain. Oleh kerana tidak ada penyelidikan yang cukup dan kajian konklusif mengenai keberkesanan ubat-ubatan alternatif, adalah lebih baik untuk berhati-hati, dan mengiktiraf gejala seperti denyutan jantung yang cepat, cirit-birit, loya dan muntah-muntah yang mungkin disebabkan oleh reaksi alahan kepada mana-mana herba.
Berhati-hati apabila memilih ubat alternatif untuk insomnia, dan membeli produk sahaja yang menyenaraikan bahan-bahan, tarikh luput, dan juga maklumat hubungan pengilang.
Gangguan tidur bukan sahaja menyebabkan masalah kesihatan, tetapi juga boleh menjejaskan hubungan anda, serta kemampuan anda untuk memberi tumpuan dan membuat keputusan di siang hari. Walaupun hampir separuh daripada penduduk dewasa di Amerika Syarikat mengalami gangguan tidur, beberapa sebenarnya dapatkan nasihat perubatan dan mempertimbangkan keadaan ini sebagai sesuatu yang biasa. Sebaliknya, ada juga sesetengah pesakit insomnia yang kini menggunakan ubat alternatif untuk insomnia, yang mungkin termasuk pelbagai rawatan seperti akupunktur, ubat-ubat herba, meditasi dan urut, untuk menamakan beberapa.
Insomnia Kronik
Bentuk yang paling biasa penyakit tidur ialah insomnia, yang boleh menjadi tanda-tanda masalah kesihatan yang lebih serius. Walaupun semua orang mengalami kesukaran tidur kadang-kadang, jika masalah tidak dapat tidur telah menjadi biasa untuk anda, maka anda boleh membangunkan insomnia kronik.
Sesetengah ubat tidur boleh bekerja, tetapi penggunaan yang kerap boleh menyebabkan pergantungan dadah. Lebih penghidap insomnia kini menimbang terapi alternatif untuk insomnia sebagai alternatif yang lebih baik kepada amalan barat mengambil ubat-ubatan preskripsi.
Akupunktur
Perubatan Tradisional Cina telah menggunakan akupunktur selama beberapa dekad untuk merawat insomnia dan penyakit lain yang berkaitan. Ini dilakukan dengan menggunakan jarum halus yang dimasukkan ke dalam kulit di tempat-tempat tertentu yang boleh mempengaruhi aliran darah dan meningkatkan fungsi organ-organ dalaman. Terdapat kajian saintifik yang menyokong keberkesanan akupunktur dalam meningkatkan kualiti tidur di kalangan penghidap insomnia.
Pemulihan Herba
Ubat-ubat herba untuk insomnia yang untuk menjadi seperti berkesan sebagai sebahagian daripada ubat-ubatan kecemasan yang berada di pasaran. Akar tumbuhan valerian yang dikenali untuk merangsang tidur, dan telah didapati tidak mempunyai kesan sampingan seperti pening, yang beberapa ubat tidur menyebabkan. Ubat-ubat herba lain untuk insomnia termasuk ginseng, passionflower, hop dan teh hijau. Herba-herba ini dikenali untuk berehat badan dan minda, yang boleh meningkatkan tidur.
Meditasi dan Relaksasi
Tidur biasanya tidak datang dengan mudah apabila anda berasa tertekan. Dengan teknik pernafasan dan meditasi pembelajaran, anda boleh mencapai badan yang lebih santai dan fikiran, yang boleh membantu anda tidur lebih baik. Kajian telah menunjukkan bahawa meditasi dan bersantai boleh menurunkan tekanan darah anda dan juga boleh mengawal denyutan jantung anda, yang semuanya penting dalam mencapai tidur yang berkualiti.
Terapi alternatif untuk insomnia juga boleh melengkapkan kaedah lain penawar insomnia konvensional. Apabila mengambil ubat-ubat herba, meminta nasihat perubatan daripada doktor anda jika ia adalah selamat untuk mengambil herba ini, apabila anda mengambil ubat-ubatan lain. Oleh kerana tidak ada penyelidikan yang cukup dan kajian konklusif mengenai keberkesanan ubat-ubatan alternatif, adalah lebih baik untuk berhati-hati, dan mengiktiraf gejala seperti denyutan jantung yang cepat, cirit-birit, loya dan muntah-muntah yang mungkin disebabkan oleh reaksi alahan kepada mana-mana herba.
Berhati-hati apabila memilih ubat alternatif untuk insomnia, dan membeli produk sahaja yang menyenaraikan bahan-bahan, tarikh luput, dan juga maklumat hubungan pengilang.
Tiga Pemulihan Pantas untuk Tekanan Clear Sinus Kekal
Tiga Pemulihan Pantas untuk Tekanan Clear Sinus Kekal
Untuk semua tanda-tanda mereka menjengkelkan dan penderitaan sering biasa, tekanan resdung dan masalah sinus lain biasanya dirawat di tanda-tanda mereka tahap, bukan satu penyebab mereka. Isu-isu Sinus jarang membawa maut, tetapi mereka boleh membawa komplikasi dan ketidakselesaan banyak. Jadi, kenapa tidak merawat tekanan sinus dengan pergi ke punca yang mungkin dan membawa melegakan kekal?
Empat tahun lalu saya menjadi bebas dari tekanan sinus dan isu-isu sinus lain. Saya akan berkongsi dengan anda apa yang saya lakukan itu diselesaikan kesengsaraan resdung saya. Bukan untuk saya sahaja, tetapi untuk orang lain juga yang telah mencuba. Ia adalah satu pendekatan yang unik terapeutik yang menggabungkan tiga sistem penyembuhan secara sinergi - dalam kerjasama antara satu sama lain - dan yang menangani penyebab dan gejala:
Menjaga sinus jelas
Air dan jumlah yang normal lendir - 01:59 pain setiap hari - mesti bergerak melalui sinus dan hidung rongga sentiasa untuk memastikan mereka sihat. Pertimbangkan bahawa fungsi utama membran lapisan rongga mereka adalah untuk menghasilkan lendir untuk melindungi organ-organ pernafasan kita, dan lain-lain Oleh itu aliran malar jelas, lendir berair adalah perkara biasa dan perlu. Jadi ini adalah apa yang kita lakukan untuk menjaga sinus kami jelas:
Self-digunakan sinus akutekanan
Minum banyak kosong, air tulen pada suhu bilik
Adakah bilas hidung seperti yang diperlukan
Menggunakan terapi penyahpekaan untuk tindak balas alahan yang teruk
Perhatikan apa yang kita makan
Elakkan makanan lendir menghasilkan
Data daripada empirikal - uji kaji nonscientific - pemerhatian menyokong kuat bahawa beberapa makanan, terutamanya tiga daripada mereka, boleh menyumbang dengan ketara, jika tidak secara langsung menyebabkan, pengeluaran lendir yang berlebihan dan ketidakselesaan yang disertakan ia. Salah satu daripada tiga makanan, salah satu yang kebanyakan kita menikmati yang paling, adalah: gula dalam jumlah yang besar. Apa yang "penting" adalah, boleh berbeza dari satu individu kepada yang lain. Dalam bahasa yang mudah, jumlah besar gula sering hadir dalam pencuci mulut, minuman ringan, susu shake, ais krim, sarapan bijirin manis-untuk menamakan beberapa - boleh menjejaskan dengan ketara keadaan sinus anda dan menyumbang kepada kesihatan yang lain issues-- -since badan kita tidak dibuat untuk mengendalikan sejumlah besar gula halus dan kekal sihat. Setiap daripada kita perlu membuat keputusan apa yang kita suka: kesihatan yang lebih baik dan kesakitan yang kurang atau beberapa ketika keseronokan di salon ais krim.
Menjaga tenaga saraf mengalir dengan bebas
Sudah menjadi pengetahuan umum bahawa sel-sel saraf kami menjalankan sejumlah kecil elektrik voltan rendah - diukur dalam mili-volt - yang bergerak dari otak melalui saraf tunjang. Dari sana elektrik ini pergi ke semua organ-organ dan bahagian-bahagian badan yang lain. Ia juga membawa mesej yang kembali ke otak. Apa-apa sahaja yang menghalang aliran elektrik ini akan, jelas, memberi kesan yang berfungsi dengan baik di beberapa organ, membran, otot, rongga sinus, proses fisiologi, dan lain-lain, yang bergantung padanya. Sejak terusan saraf tunjang berjalan di belakang tulang belakang, yang salah jajaran yang tulang belakang tertentu, seperti atlas atau paksi, boleh meletakkan tekanan ke atas saraf dan memberi kesan kepada aliran elektrik. Dengan mengembalikan tenaga elektrik ini kembali ke aliran penuh badan akan, jelas, mempunyai peluang yang lebih baik untuk menggunakan mekanisme kesihatan memulihkan sendiri. Bukan sahaja sinus kita boleh agak baik, tetapi ia boleh meningkatkan kesihatan kita juga. Ini adalah pengalaman saya.
Ia adalah ketiga ini "ubat" tentang saraf penuh pemulihan aliran tenaga yang boleh membantu membawa kekekalan penyembuhan sinus; apabila digabungkan dengan dua remedi tentang menjaga sinus yang jelas dan mengelakkan makanan lendir menghasilkan.
Untuk semua tanda-tanda mereka menjengkelkan dan penderitaan sering biasa, tekanan resdung dan masalah sinus lain biasanya dirawat di tanda-tanda mereka tahap, bukan satu penyebab mereka. Isu-isu Sinus jarang membawa maut, tetapi mereka boleh membawa komplikasi dan ketidakselesaan banyak. Jadi, kenapa tidak merawat tekanan sinus dengan pergi ke punca yang mungkin dan membawa melegakan kekal?
Empat tahun lalu saya menjadi bebas dari tekanan sinus dan isu-isu sinus lain. Saya akan berkongsi dengan anda apa yang saya lakukan itu diselesaikan kesengsaraan resdung saya. Bukan untuk saya sahaja, tetapi untuk orang lain juga yang telah mencuba. Ia adalah satu pendekatan yang unik terapeutik yang menggabungkan tiga sistem penyembuhan secara sinergi - dalam kerjasama antara satu sama lain - dan yang menangani penyebab dan gejala:
Menjaga sinus jelas
Air dan jumlah yang normal lendir - 01:59 pain setiap hari - mesti bergerak melalui sinus dan hidung rongga sentiasa untuk memastikan mereka sihat. Pertimbangkan bahawa fungsi utama membran lapisan rongga mereka adalah untuk menghasilkan lendir untuk melindungi organ-organ pernafasan kita, dan lain-lain Oleh itu aliran malar jelas, lendir berair adalah perkara biasa dan perlu. Jadi ini adalah apa yang kita lakukan untuk menjaga sinus kami jelas:
Self-digunakan sinus akutekanan
Minum banyak kosong, air tulen pada suhu bilik
Adakah bilas hidung seperti yang diperlukan
Menggunakan terapi penyahpekaan untuk tindak balas alahan yang teruk
Perhatikan apa yang kita makan
Elakkan makanan lendir menghasilkan
Data daripada empirikal - uji kaji nonscientific - pemerhatian menyokong kuat bahawa beberapa makanan, terutamanya tiga daripada mereka, boleh menyumbang dengan ketara, jika tidak secara langsung menyebabkan, pengeluaran lendir yang berlebihan dan ketidakselesaan yang disertakan ia. Salah satu daripada tiga makanan, salah satu yang kebanyakan kita menikmati yang paling, adalah: gula dalam jumlah yang besar. Apa yang "penting" adalah, boleh berbeza dari satu individu kepada yang lain. Dalam bahasa yang mudah, jumlah besar gula sering hadir dalam pencuci mulut, minuman ringan, susu shake, ais krim, sarapan bijirin manis-untuk menamakan beberapa - boleh menjejaskan dengan ketara keadaan sinus anda dan menyumbang kepada kesihatan yang lain issues-- -since badan kita tidak dibuat untuk mengendalikan sejumlah besar gula halus dan kekal sihat. Setiap daripada kita perlu membuat keputusan apa yang kita suka: kesihatan yang lebih baik dan kesakitan yang kurang atau beberapa ketika keseronokan di salon ais krim.
Menjaga tenaga saraf mengalir dengan bebas
Sudah menjadi pengetahuan umum bahawa sel-sel saraf kami menjalankan sejumlah kecil elektrik voltan rendah - diukur dalam mili-volt - yang bergerak dari otak melalui saraf tunjang. Dari sana elektrik ini pergi ke semua organ-organ dan bahagian-bahagian badan yang lain. Ia juga membawa mesej yang kembali ke otak. Apa-apa sahaja yang menghalang aliran elektrik ini akan, jelas, memberi kesan yang berfungsi dengan baik di beberapa organ, membran, otot, rongga sinus, proses fisiologi, dan lain-lain, yang bergantung padanya. Sejak terusan saraf tunjang berjalan di belakang tulang belakang, yang salah jajaran yang tulang belakang tertentu, seperti atlas atau paksi, boleh meletakkan tekanan ke atas saraf dan memberi kesan kepada aliran elektrik. Dengan mengembalikan tenaga elektrik ini kembali ke aliran penuh badan akan, jelas, mempunyai peluang yang lebih baik untuk menggunakan mekanisme kesihatan memulihkan sendiri. Bukan sahaja sinus kita boleh agak baik, tetapi ia boleh meningkatkan kesihatan kita juga. Ini adalah pengalaman saya.
Ia adalah ketiga ini "ubat" tentang saraf penuh pemulihan aliran tenaga yang boleh membantu membawa kekekalan penyembuhan sinus; apabila digabungkan dengan dua remedi tentang menjaga sinus yang jelas dan mengelakkan makanan lendir menghasilkan.
Naturopath - Apakah Bunga pati?
Naturopath - Apakah Bunga pati?
Pati bunga adalah cecair yang mengandungi intipati yang diserap atau corak elektromagnet bunga tertentu.
Mereka bekerja dengan menggunakan tenaga elektromagnet tertentu yang terkandung dalam setiap tumbuhan yang berbeza dan unik. Tenaga loji itu terkandung dalam satu bentuk yang paling tulen dan kukuh dalam bunga. Oleh penyebatian atau steeping bunga di mata air di matahari, tenaga ini atau getaran kemudiannya dipindahkan ke air yang menjadi berwarna ibu tumbuhan atau bunga intipati.
Apabila seseorang itu mengambil intipati bunga, getaran kemudiannya diwariskan daripada inti bunga kepada pesakit. Ia hanyalah pemindahan tenaga daripada satu bentuk ke bentuk yang lain.
Tenaga yang dipindahkan kepada pesakit boleh digunakan untuk negeri-negeri tertentu fikiran atau untuk maladies yang mungkin mempunyai akar mereka dalam keharmonian emosi. Tenaga yang berfungsi pada keadaan tenaga negatif minda, aura atau badan, memberikan kira-kira dan meringankan tekanan dan penderitaan.
Pembangunan Bunga pati dikreditkan kepada Dr Edward Bach, kaedah perubatan homeopati British dan pakar perubatan di tahun 1930-an dengan genius untuk penyelidikan yang bekerja di imunologi dan pembangunan vaksin.
Dia menjadi puas dengan ubat-ubatan memberi tumpuan kepada pendekatan yang luar biasa, rasa perubatan moden terlalu bersifat peribadi dan tidak mengambil ke dalam akaun individu ciri-ciri peribadi. Beliau percaya punca penyakit bukan semata-mata fizikal, tetapi ketidakseimbangan atau konflik dalam aspek rohani dan mental personaliti, yang kemudiannya menyebabkan badan untuk melemahkan tenaga penting dan kuasa, dengan itu membawa kepada perkembangan penyakit.
Pada tahun 1930 beliau meninggalkan amalan Harley Street beliau & mula mencari kawasan luar asli untuk tumbuh-tumbuhan dan bunga & penyelidikan khasiat penyembuhan. Dia menggunakan dirinya sebagai sebahagian daripada percubaan untuk merasa & mengalami tenaga kilang dan mendapati remedi 38 tumbuhan yang emosi kira seperti ketakutan, kesepian, lebih membimbangkan, kejutan, kesedihan dan ketakutan. Bach melihat dirinya sebagai alat Allah dan Alam.
Pusat Bach Bunga di England masih wujud hari ini membuat pati bunga & merawat orang berjaya
Hari ini, terdapat banyak sistem yang berbeza Pemulihan Bunga. Di Australia, mereka dikenali sebagai Bush Bunga pati atau Bush Pemulihan Australia.
Setiap bahan yang berbeza atau bunga bergetar pada frekuensi yang berbeza dengan itu menyediakan kesan yang berbeza. Mereka boleh memberi kesan kepada aspek psychogenic penyakit fizikal, personaliti orang itu, pandangan dan perangai mereka.
Pati bunga bekerja pada tahap mental, rohani dan psikologi jiwa seseorang.
Pati bunga adalah cecair yang mengandungi intipati yang diserap atau corak elektromagnet bunga tertentu.
Mereka bekerja dengan menggunakan tenaga elektromagnet tertentu yang terkandung dalam setiap tumbuhan yang berbeza dan unik. Tenaga loji itu terkandung dalam satu bentuk yang paling tulen dan kukuh dalam bunga. Oleh penyebatian atau steeping bunga di mata air di matahari, tenaga ini atau getaran kemudiannya dipindahkan ke air yang menjadi berwarna ibu tumbuhan atau bunga intipati.
Apabila seseorang itu mengambil intipati bunga, getaran kemudiannya diwariskan daripada inti bunga kepada pesakit. Ia hanyalah pemindahan tenaga daripada satu bentuk ke bentuk yang lain.
Tenaga yang dipindahkan kepada pesakit boleh digunakan untuk negeri-negeri tertentu fikiran atau untuk maladies yang mungkin mempunyai akar mereka dalam keharmonian emosi. Tenaga yang berfungsi pada keadaan tenaga negatif minda, aura atau badan, memberikan kira-kira dan meringankan tekanan dan penderitaan.
Pembangunan Bunga pati dikreditkan kepada Dr Edward Bach, kaedah perubatan homeopati British dan pakar perubatan di tahun 1930-an dengan genius untuk penyelidikan yang bekerja di imunologi dan pembangunan vaksin.
Dia menjadi puas dengan ubat-ubatan memberi tumpuan kepada pendekatan yang luar biasa, rasa perubatan moden terlalu bersifat peribadi dan tidak mengambil ke dalam akaun individu ciri-ciri peribadi. Beliau percaya punca penyakit bukan semata-mata fizikal, tetapi ketidakseimbangan atau konflik dalam aspek rohani dan mental personaliti, yang kemudiannya menyebabkan badan untuk melemahkan tenaga penting dan kuasa, dengan itu membawa kepada perkembangan penyakit.
Pada tahun 1930 beliau meninggalkan amalan Harley Street beliau & mula mencari kawasan luar asli untuk tumbuh-tumbuhan dan bunga & penyelidikan khasiat penyembuhan. Dia menggunakan dirinya sebagai sebahagian daripada percubaan untuk merasa & mengalami tenaga kilang dan mendapati remedi 38 tumbuhan yang emosi kira seperti ketakutan, kesepian, lebih membimbangkan, kejutan, kesedihan dan ketakutan. Bach melihat dirinya sebagai alat Allah dan Alam.
Pusat Bach Bunga di England masih wujud hari ini membuat pati bunga & merawat orang berjaya
Hari ini, terdapat banyak sistem yang berbeza Pemulihan Bunga. Di Australia, mereka dikenali sebagai Bush Bunga pati atau Bush Pemulihan Australia.
Setiap bahan yang berbeza atau bunga bergetar pada frekuensi yang berbeza dengan itu menyediakan kesan yang berbeza. Mereka boleh memberi kesan kepada aspek psychogenic penyakit fizikal, personaliti orang itu, pandangan dan perangai mereka.
Pati bunga bekerja pada tahap mental, rohani dan psikologi jiwa seseorang.
Sejarah Reiki
Sejarah Reiki
Percaya bahawa Reiki bermula di Tibet beribu-ribu tahun yang lalu, pelihat di Timur mengkaji tenaga di sekeliling mereka dan membangunkan sistem bunyi dan simbol-simbol untuk tenaga penyembuhan. Banyak sistem penyembuhan yang berbeza telah digabungkan ke dalam Reiki dan banyak merasa penyembuhan asal telah semua telah hilang.
Dr Mikao Usui, seorang pendidik Kristian di Kyoto Jepun telah membawa semuanya kembali dia berfikir kepada bentuk asalnya. Beliau menyatakan dengan usaha kehidupan dan beliau mengambil masa dua puluh satu tahun belajar Reiki, fenomena penyembuhan pemimpin penyembuhan terbesar sejarah. Yang dikaji sutra ajaran Buddha) dan mendapati bunyi purba dan simbol-simbol yang hendak dikaitkan dengan badan-badan dan sistem saraf.
Dr Usui pergi di bawah pengalaman metafizik dan kepadanya diberikan kuasa untuk menggunakan bunyi dan simbol untuk merawat badan mencederakan dan jiwa. Beliau adalah salah seorang yang bernama ini Reiki penyembuhan, dan mula mengajar kaedah ini di seluruh Jepun. Beliau meninggal dunia pada tahun 1893 mereka fikir, tiada siapa yang pasti, ketika ia mati. Tetapi dia meninggalkan sistem penyembuhan yang sehingga ke hari ini masih menyembuhkan semangat, minda dan badan. Tradisi ini telah diluluskan oleh Dr Usui Dr. ini Chujiro Hyashi, Hawayo Takata dan Phyllis Lei Furumoto.
Penyembuhan Reiki menjadi seluruh dunia dikenali dan ramai yang akan membuktikan kepada fakta bahawa ia berfungsi, tidak ada melaungkan, atau mengubah idea-idea beriman kepada. Ia menggabungkan semua amalan penyembuhan alternatif seperti aura, kristal, pengimbangan chakra, meditasi dan lain-lain apabila menggunakan Reiki, seseorang itu perlu menjadi nakhoda atau penyembuh, mereka mesti melalui langkah-langkah untuk menjadi tuan. Ia tidak sukar untuk dilakukan dan tidak mengambil ijazah untuk menjadi seorang penyembuh atau nakhoda.
Reiki adalah pemindahan tenaga dari bomoh atau tuan kepada pesakit mereka bekerja dengan. Anda juga boleh melakukannya sendiri apabila anda tahu teknik-teknik. Ia juga boleh dilakukan jauh daripada pesakit yang dikenali sebagai penyembuhan jarak jauh. Anda tidak perlu menyentuh badan untuk Reiki bekerja. Ia membawa kembali keseimbangan dalam badan anda yang begitu ramai di antara kita hari ini tidak ada.
Sarjana Reiki menggunakan tenaga untuk menyembuhkan dan menyelaraskan, mereka cuba untuk memulihkan perintah badan apabila tenaga yang telah menjadi off sistematik. Ia mempunyai beberapa kesan asas, ia akan berehat anda; ia memusnahkan tenaga tersumbat, ia juga menyahtoksin sistem, pembersihan seluruh badan. Ia juga meningkatkan aura di sekeliling orang itu.
Percaya bahawa Reiki bermula di Tibet beribu-ribu tahun yang lalu, pelihat di Timur mengkaji tenaga di sekeliling mereka dan membangunkan sistem bunyi dan simbol-simbol untuk tenaga penyembuhan. Banyak sistem penyembuhan yang berbeza telah digabungkan ke dalam Reiki dan banyak merasa penyembuhan asal telah semua telah hilang.
Dr Mikao Usui, seorang pendidik Kristian di Kyoto Jepun telah membawa semuanya kembali dia berfikir kepada bentuk asalnya. Beliau menyatakan dengan usaha kehidupan dan beliau mengambil masa dua puluh satu tahun belajar Reiki, fenomena penyembuhan pemimpin penyembuhan terbesar sejarah. Yang dikaji sutra ajaran Buddha) dan mendapati bunyi purba dan simbol-simbol yang hendak dikaitkan dengan badan-badan dan sistem saraf.
Dr Usui pergi di bawah pengalaman metafizik dan kepadanya diberikan kuasa untuk menggunakan bunyi dan simbol untuk merawat badan mencederakan dan jiwa. Beliau adalah salah seorang yang bernama ini Reiki penyembuhan, dan mula mengajar kaedah ini di seluruh Jepun. Beliau meninggal dunia pada tahun 1893 mereka fikir, tiada siapa yang pasti, ketika ia mati. Tetapi dia meninggalkan sistem penyembuhan yang sehingga ke hari ini masih menyembuhkan semangat, minda dan badan. Tradisi ini telah diluluskan oleh Dr Usui Dr. ini Chujiro Hyashi, Hawayo Takata dan Phyllis Lei Furumoto.
Penyembuhan Reiki menjadi seluruh dunia dikenali dan ramai yang akan membuktikan kepada fakta bahawa ia berfungsi, tidak ada melaungkan, atau mengubah idea-idea beriman kepada. Ia menggabungkan semua amalan penyembuhan alternatif seperti aura, kristal, pengimbangan chakra, meditasi dan lain-lain apabila menggunakan Reiki, seseorang itu perlu menjadi nakhoda atau penyembuh, mereka mesti melalui langkah-langkah untuk menjadi tuan. Ia tidak sukar untuk dilakukan dan tidak mengambil ijazah untuk menjadi seorang penyembuh atau nakhoda.
Reiki adalah pemindahan tenaga dari bomoh atau tuan kepada pesakit mereka bekerja dengan. Anda juga boleh melakukannya sendiri apabila anda tahu teknik-teknik. Ia juga boleh dilakukan jauh daripada pesakit yang dikenali sebagai penyembuhan jarak jauh. Anda tidak perlu menyentuh badan untuk Reiki bekerja. Ia membawa kembali keseimbangan dalam badan anda yang begitu ramai di antara kita hari ini tidak ada.
Sarjana Reiki menggunakan tenaga untuk menyembuhkan dan menyelaraskan, mereka cuba untuk memulihkan perintah badan apabila tenaga yang telah menjadi off sistematik. Ia mempunyai beberapa kesan asas, ia akan berehat anda; ia memusnahkan tenaga tersumbat, ia juga menyahtoksin sistem, pembersihan seluruh badan. Ia juga meningkatkan aura di sekeliling orang itu.
Langganan:
Postingan (Atom)